退出了100多个跑步群:低质量社交不如高质量独处

退出了100多个跑步群:低质量社交不如高质量独处
2019年09月17日 09:40 体育综合
资料图。 资料图。

  年前,小编在朋友圈看到一个事情:一个在跑圈混迹很久的跑友,他说自己退出了100多个跑步群。
我私信问他,是不是发生什么不愉快的事情了。他说道:“这些跑步群,就像那些不穿的衣服一样,你觉得可能还会有用,但事实上,它们只会占用你的手机内存而已。人生需要定期断舍离,不管是物品还是社交。”
听了他的一番话,我默默地打开了自己的微信聊天记录。我发现,虽然自己加的跑步群非常少,只有10多个,但基本上已经好久没说过话了。
我跟同事交流这件事的时候,她也表示:虽然我有50多个跑步群,但我已经有两年多时间,没在里面说过话了。

是啊。我们刚开始跑步的时候,大多都主动想加入跑步群,和大家一起快乐跑步;而时间一长,这样的跑步社交反而像是一种累赘了,不仅占用手机内存,有时还让人很心烦。 那么,你呢?你在跑步群已经多久没说话了? 01

  
前几天,一位跑友跟我说了他从加入跑群到退出的全过程。 有一天,他被一位跑友拉进了当地的跑团群。刚一进去,便是满屏的“欢迎新人”表情包。他看到大家都这么热情,就准备自我介绍。自我介绍刚说了一句,接着便是单独艾特他的“新人发红包”。
他还奇怪,大学的时候都流行“新人爆照”,现在大家都这么实际,直接发红包。拉不下面子,他发了红包。接着便又是满屏的表情包,这次是“谢谢老板”。 继自我介绍、发完红包后,群里说话的人再也没有超过10个。来来回回全是群主和零星的几个跑友在那发言。除非群里出现红包,而且这红包的后面,一般都跟着各种投票链接。
尤其前段时间,不是各种马拉松出签嘛,这种点赞和投票链接就更多了。有一次,一位曾和他在群里约跑过的跑友,也发了投票链接,还专门@了他。当时他觉得,也就举手之劳,便投了票。
没想到,紧接着这位跑友又加了他,还甩给他两个链接,“哥们,再帮忙点几个赞吧,为了上海马拉松,我可是同时参加了好几个活动。”虽然还是好脾气的点赞了,但从此之后,他再没跟这位跑友说过话,也默默地退出了那个跑步群。 我倒不是说,跑步群完全不能发红包和点赞投票,但也应该适可而止。毕竟,我们加入跑步群,为的就是能找到更多志同道合的小伙伴,一起跑步。当然了,我们跑者也应该从自己做起,避免跑团刷屏求赞求票。实在要求助,记得在群里征求大家的意见。 02

  
工作忙起来,跑起步来,多半是没有很多时间看手机的,更不要说微信消息。下班后,打开手机,跑步群里500+、700+甚至1000+的消息顿时吓我一跳。“大家都下班了?”“大家都在聊什么?” 500多条消息,生怕错过重要消息的我,爬楼看消息。爬楼到最后,原来都是大家在跑步群里讨论孩子新生开学、暑假结束上学、学区房的问题。 小编还是大龄未婚青年一枚,这孩子的问题是一句也插不上嘴。 那700+的消息,顿时就不想爬了。估计也没什么重要消息。要是有重要消息,团长肯定会艾特大家。 其实更多时候,在跑团群里不是不想说话,而是看到那么多消息,多多少少会产生厌烦心理:“爬楼”真的很累,所以才喜欢跑步啊。 消息多还有一个很严重的缺点,就是冲走重要的消息,那忙着工作、忙着跑步的跑友就会错过群里的重要消息,比如几点约跑、又有什么重要活动等。 除了消息多,还有就是各式各样的话题。毕竟我们都是因为跑步才聚到一起,除了跑步,我们彼此之间的其他话题不一定都接得上。所以,更多时候,不是我不想在跑步群说话,是因为我根本插不上话。 不知道你有没有这种感觉:很多时候,你会疑惑自己是不是进了一个跑步群。因为这个群,除了群名称跟跑步有关之外,其他的内容似乎都跟跑步无关。
跑步群之所以叫跑步群,是因为大家都是爱跑步的跑者,是为了给更多的跑者提供一个相互交流学习和约跑的平台。如果里面过度充斥别的内容,冲淡了跑步的内容,就不太好了吧?
03

  
因为工作,小编去过不同的城市。为了约跑方便,就加了好几个当地的跑步群。 因为是新人,加群后,就纷纷有跑友添加好友。小编想着,这样以后就方便约跑了。可是同意过后,只一句“你好”,从此便默默地躺在了对方的好友列表里。 我以为我们就此别过,没想到他在我的朋友圈刷了屏。原来加我好友的跑友们有好多都是微商。衣服、鞋子、能量胶、蛋白粉,样样俱全。我顿时就没有看朋友圈的欲望了,能在这满屏的微商中找到好友的动态实属不易。
我把你当跑友,你却拿我当顾客?从此以后,某某跑步群的好友添加消息,我一般都不敢同意了。 加好友,就是添加好朋友的意思。若只是想加个顾客,我们有权利拒绝。而且,小编不是对微商有意见,也有做得很好的微商,但那些动辄以低质量图片刷屏、售卖假冒伪劣三无产品的微商,我们不欢迎。
现代社会太忙,忙着工作、忙着赚钱、忙着接受外界的各种信息,跑步是大家找到的一种放空自己的方式。跑步群是大家找到同类的爱好聚集地,每个人应该都想在跑步群里找到归属,找到在跑步以外不存在任何利益关系的伙伴。
但是,若跑步群充斥着各种与跑步无关的内容,那就违背了跑步群的初衷。所以,让跑步群只为跑步而生,让跑步就是跑步,简单,轻松,快乐,何尝不好呢?
你有没有经历过这样的过程:刚跑步的时候,我们总是会加很多跑步群,人数动辄达到500;而跑步时间越长,我们所在的跑步群越少,里面的人越少,里面的有效信息反而越多,和别人相处反而更融洽。
确实如此。人到了一定阶段就要做减法,跑者也是。开始明白怎么样相处才舒服,谁才是真正的朋友;也开始明白,低质量的社交,不如高质量的独处。
所以,我们都应该有这样的习惯:定期去清理那些无效的社交,比如定期退群、定期删人、定期删除聊天记录、定期断舍离。
在写完这篇文章之后,小编退出了那些没发过言的跑步群,就剩一个不到100人的小群了。看着聊天记录上没有红点、没有各种投票链接,心里没来由的一阵轻松。

  (马拉松助手)

跑步马拉松社交

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